Formafüggő világunkban természetes, hogy teszünk a külsőnkért. Szinte minden Újévi fogadalomban szerepel a „és ezentúl eljárok a fitneszterembe” mondat. Szálkásra edzük a testünket, miközben az arcunk egyre gyűröttebb… Miért nem fejlesztjük az arcunk izmait, hogy az is rugalmas, feszes legyen? Tegyük teljessé az összhangot saját erőből, plasztikai beavatkozás helyett!

A weblapomon sok minden olvasható az emberi arc ráncairól és azok kisimításának lehetőségeiről. Ami kimaradt, azt a trénertársaim írták le ezen a portálon. Ezért a „szakmát” itt nem részletezem tovább.

A hozzám bizalommal forduló, főleg asszonyokkal-lányokkal együttműködve a bőrfelszín és az arc izomzata alá, a lélek rétegeibe is behatolunk.
Ezt negyvenhét évesen tapasztalt testnevelő- és egészségtanárként, grafológusként teszem.

A grafológia olyan empirikus alapokon nyugvó tudomány ami, szakember számára olvashatóvá, érthetővé teszi azokat a kézírásban megjelenő lelki tényezőket, amelyek következménye ráncok, redők, szarkalábak formájában ülnek ki az emberi arcra.

Az arctornára jelentkezőkkel a gyakorlatsor előtt jót beszélgetünk, ha szükséges, kézírásukat kielemzem, és nem nyugszom, amíg ki nem alakul köztünk az a kellemes baráti viszony, ami az én munkámat kellemesebbé, az együttműködést eredményesebbé teszi.

Évek során arra a fontos tapasztalatra jutottam, hogy csak akkor van értelme és látható eredménye az arc tornáztatásának, ha az alany a tréning idején lelkileg is kisimul.

Lehóczki Laura
Okleveles arctorna tréner